2022.09.28
【2022年下半期】浜松で安い、ヨガ、パーソナルトレーニングのオススメのジム14選
はじめに
こんにちは！ブログ担当の袴田です🦊
自分にピッタリなジムを見つけるためには、料金やスタジオで開催されているプログラムのチェック、ジムの種類のチェックが必要になってきます！そのためにも、ジムにはどんな種類があるの？というところですが、今回は大きく分けて3つご説明させていただきます。
1．２４時間フィットネスジム
小さいスペースで効率的に筋トレやエクササイズができる２４時間営業のフィットネスジム
例：コレジム、ANY TIME FITNESS、HYPER FIT24など
２．総合フィットネスジム
筋トレができるマシンなどに加え、プールや温浴施設もある総合フィットネスジム。
例：ティップネス、メガロス、イオンスポーツクラブなど
３．パーソナルトレーニングジム
専門のスタッフがマンツーマンでトレーニングの指導をしてくれるジム。トレーニング以外にも食事管理などを行うプログラムなども豊富にあるジム
例：ライザップ、24/7ワークアウト、BEYONDなど
自分にあったタイプのジムを見つけてトレーニングしましょう！！
上記の種類と合わせて、安いところにしたい、希望のプログラムがあるジムがいいなどこだわりポイントはあると思いますので、今回は3つに分けてご紹介します！
目次
３．【初心者・ダイエット】パーソナルトレーニングがオススメジム6選
【値段】安さで選ぶならココ！オススメ３選
１．コレジム
２．HOLIDAY
３．Axis
１．コレジム
コレジムは静岡県浜松市を中心に現在９店舗展開しているジムです。コレジムの売りはまさしく安さ！通常２４時間使える会員になる場合、8,000円以上する他店に比べ、1店舗コレジムは最安3,300円(税込)で通えるコスパのよさ！
全店舗利用の場合も6,050円(税込)で通えちゃいます！
筋トレや有酸素運動に欠かせないマシンが一式揃っており、指紋認証システムを採用しているので、２４時間女性でも安心して使用できます。さらに、このブログを見てくれた方限定で！お得なクーポンを配信！！
・指紋認証で２４時間利用可能
・学割、紹介制度など各種特典豊富
・特定店舗なら最安月々3,300円(税込)で通い放題
・24時間全店舗利用でも最安4,950円(税込)～
・浜松市内では高塚、佐鳴台、入野、領家、和地山、都盛、市野で展開中で通いやすい！
| 所在地 | 浜松市南区増楽町1327-1(高塚・増楽店) |
| 問い合わせ | 090-8882-8122 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| メインプラン料金 | 24時間全店舗契約 4,980円(税込)～ 24時間特定店舗契約 3,300円(税込)～ |
| 入会金 | →このブログ限定入会金無料コード配布中！ 詳しくは下記をチェック✔ |
| 入会時その他料金 | 事務手数料 3,300円(税込) |
入会金(5,500円税込)が無料のクーポンを特別配布！この機会にジムライフを始めましょう！
クーポンコード「nmblog」
※入会の際にクーポンコードを入力してください
※クーポンのご使用は年契約の方に限ります(月契約のかたは対象外です)
※入会時、事務手数料は発生いたします。
※このクーポンは2022年末まで有効です
２．HOLIDAY 浜松店
ジムに通うにあたってお友達や家族と一緒に入会したいという方が多いと思います。HOLIDAY浜松店ではアンダー29割引や同時入会割引など様々な割引制度があるため、お得に通えます！また、オンライン指導にも力を入れており、自宅でトレーニングができるのも注目のポイントです！
・各種割引制度の充実
・ダンスやヨガなどオンラインプログラムの充実
・RISOBOで自分の身体について詳しく、簡単に把握できる！
| 所在地 | 静岡県浜松市中区曳馬6-16-201 |
| 問い合わせ | 053-471-1800 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 平日/土曜 10時～23時 日曜/祝日 10時～19時 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| メインプラン料金 | マスター会員 8,360(税込)円～ ペア会員 7,700(税込)円～ |
| 入会金 | 3,300円(税込) |
| 入会時その他料金 | 登録料 2,200円(税込) |
３．Axis
浜松市内に4店舗あるAxisは、「身体を鍛えるマシン」だけが置いてあるため、トレーニングに慣れている方や大会などに向けてトレーニングした方、スポーツに活かしたい方にオススメです！また、余計なもの(シャワーやテレビなど)をすべて排除した施設になっているため、24時間利用で2,750円(税込)という破格での提供が実現できています。
・余計なものを導入しないからこその最強低価格
・入会金と月会費以外に別途料金一切なし
・身体を鍛えることに特化したジム
| 所在地 | 浜松市南区下飯田町105-1 |
| 問い合わせ | 053-422-6444 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 24時間営業※スタッフ在籍時間は要問い合わせ |
| 定休日 | – |
| メインプラン料金 | フルタイム会員 2,750円(税込)～ ファミリー会員 2,200円(税込)～ |
| 入会金 | 4,400円(税込) |
| 入会時その他料金 | なし |
【プログラム】ヨガ・ピラティスができるオススメジム5選
１．ティップネス 浜松店
２．ホットヨガスタジオロイブ 浜松店
３．LIFEWELL 浜松店
４．メガロス 浜松市野店
５．コレジム 和地山店
１．ティップネス 浜松葵東店
ジムでヨガやスタジオレッスンをやりたいという方にはティップネスがオススメです。30項目以上のプログラムがあり、自分に合ったプログラムができます！浜松また、サウナやお風呂もついているため、運動後にスパでリラックス♪なんてこともできちゃいます！
・スタジオプログラムの充実
・オンラインフィットネスも充実
・ジムに加え、プール、スタジオ、スパなど女性が喜ぶ施設がたくさん！
| 所在地 | 静岡県浜松市中区葵東2-13-7 |
| 問い合わせ | 053-414-3661 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 平日 10時～23時 土日祝 10時～20時 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館：毎週木曜 10:00 ～ 18:00 |
| メインプラン料金 | フルタイム会員 9,350円(税込) スタートアップ会員 3,300円(税込) |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 入会時その他料金 | – |
２．ホットヨガスタジオ ロイブ 浜松店
今人気のホットヨガ専門のスタジオです！ジムでのスタジオレッスンもいいけど男性の目があるのはちょっと…という方も安心の女性だけの空間でのスタジオプログラムで、楽しくヨガができます🔥また、ヨガ初心者用のかた向けのプログラムから、しっかり痩せたい方向けのプログラムまで多種多様のプログラムがあります。
・持ち物不要の無料体験可能！
・3か月通い放題で2,970円(税込)
※キャンペーンはHPにて詳細をご確認ください
・女性だけの空間で安心
| 所在地 | 浜松市東区上西町1020-33 浜松プラザレスポ2階 |
| 問い合わせ | 053-414-3661 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 火、水、金曜日 10時～22時 木曜日 17時～22時 土曜日 10時～18時30分 日曜日 10時～16時45分 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| メインプラン料金 | フルタイム会員 10,923円(税込)～ 月4回会員 10,300円(税込)～ |
| 入会金 | 1,100円(税込) |
| 入会時その他料金 | 入会時、施設利用料2,530円(税込)+事務手数料5,170円(税込) |
３．LIFEWELL 浜松
県内No1のプログラム数のスタジオレッスンで自分に合ったプログラムを行うことができるのはもちろん、動かした体を癒す、スパも充実！お風呂や岩盤浴、マッサージルームも無料で利用可能！女性専用のコラーゲンマシンも設置されており、さらに綺麗な身体を目指せます！
※コラーゲンマシン利用は別途料金必要
・LIFEWELL会員はヨガやダンスなど50種類以上のプログラム受け放題
・ジムマシンも充実でビギナーからハードユーザーまで利用可能！
・疲れた日やリフレッシュしたい日は岩盤浴だけの利用もOK！
| 所在地 | 浜松市中区木戸町1-17 2F |
| 問い合わせ | 053-468-2181 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 月～金曜日 10時～23時 土曜日 10時～20時 日曜日・祝日 10時～19時 |
| 定休日 | 毎週木曜日・年末年始 |
| メインプラン料金 | レギュラー会員 7,700円(税込) ジム会員 6,600円(税込) |
| 入会金 | – |
| 入会時その他料金 | 事務手数料 |
４．メガロス 浜松市野店
ジムやスタジオはもちろんのこと、テニスやゴルフ、スイミングなどのスクールも行っているメガロス浜松市野店。子供向けのキッズスクールもあるため、大人から子供まで行きやすい施設になっています。また、野村不動産グループ独自のこだわった内装や、スタジオレッスンでの照明でいつでもモチベーションが上がる設計になっています！
・女性や子供までだれでも通いやすい
・様々なスポーツスクールの開校で、スポーツスキルもアップ
・無料予約でスタジオレッスン参加OK！
| 所在地 | 浜松市東区中田町754-1 |
| 問い合わせ | 053-411-4141 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 平日 8時30分～23時 土曜日 8時30分～22時 日曜日・祝日 8時30分～20時 |
| 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 |
| メインプラン料金 | レギュラー会員 10,428円(税込み) デイ会員 7,678円(税込み) |
| 入会金 | – |
| 入会時その他料金 | 事務手数料 大人6,600円(税込)、子供3,300円(税込) |
5．コレジム 和地山店
コレジム和地山店ではスタジオでヨガのレッスンを行っています！予定はコレジムの公式Instagram、公式LINEからご確認ください。また、アロマヨガもとても好評で、アロマの香りで癒されながらレッスンを受けれます♪コレジム和地山店会員・全店舗会員は無料、コレジムに入会しなくても1,500円/回で受けれちゃいます！
・指紋認証で２４時間利用可能
・いまなら初回2か月無料
・特定店舗会員なら最安月々3,300円(税込)でいつでも利用可能
・和地山店限定！ヨガのスタジオレッスン実施中
・ブログ限定お得なクーポン配布中！！
| 所在地 | 浜松市中区和地山１丁目7-18 |
| 問い合わせ | 090-8882-8122 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 24時間営業※スタッフ在籍時間はお問い合わせください |
| 定休日 | なし |
| メインプラン料金 | ２４時間全店舗契約 4,950円(税込)～ ２４時間特定店舗会員 3,300円(税込)～ 非会員ヨガのみ 1,500円(税込)/回 |
| 入会金 | →このブログ限定入会金無料コード配布中！ 詳しくは下記をチェック✔ |
| 入会時その他料金 | 事務手数料3,300円(税込) |
入会金(5,500円税込)が無料のクーポンを特別配布！この機会にジムライフを始めましょう！
クーポンコード「nmblog」
※入会の際にクーポンコードを入力してください
※クーポンのご使用は年契約の方に限ります(月契約のかたは対象外です)
※入会時、事務手数料は発生いたします。
※このクーポンは2022年末まで有効です
【初心者・ダイエット】パーソナルトレーニングがオススメジム6選
１．ライザップ 浜松店
２．24/7ワークアウト 浜松店
３．BEYOND 浜松店
４．ファディーリブロス 笠井
５．Improveパーソナルジム 浜松店
６．コレジム
１．ライザップ 浜松店
皆さん一度はテレビのCMなどで見聞きしたことがあるライザップ。累計会員数17万人越えの実績があるパーソナルジムです。筋トレはもちろん、食事指導にも力を入れており、年齢性別関係なくボディメイクができるパーソナルジムです。
・分割払いなら月額9,900円(税込)の支払いも可能
・宅トレメニューも提案してくれて自宅でもトレーニング可能
・0円カウンセリングで自分の具体的な痩せ方や流れを知れる！
| 所在地 | 静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F) |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 7時～23時 |
| 定休日 | – |
| メインプラン料金 | 各コース料金(全16回) 327,800円(税込)～ |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 入会時その他料金 | – |
２．24/7ワークアウト 浜松店
24/7ワークアウトでは、プロの資格を持ったトレーナーが指導をしてくれます。完全個室でのトレーニングなので、周りの目が気にならず、トレーニングに集中することができます。また、トレーニングに必要なウェアやタオルなどを無料でレンタルしてくれるのもうれしいポイントです
・3食きちんと食べれる無理のない食事
・駅近、手ぶら、深夜でのトレーニングもOK
・無料のカウンセリングで疑問解消！
| 所在地 | 浜松市中区鍛治町15 ザザシティ浜松西館3F 302号室 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 7時～24時 |
| 定休日 | – |
| メインプラン料金 | 2か月コース料金 週2回(全16回) 215,600円(税込)～ ※分割払いの場合は分割手数料が発生します |
| 入会金 | 41,800円(税込) |
| 入会時その他料金 | – |
3.BEYOND 浜松店
ダイエット時に一番ストレスになる食事管理。BEYONDではストレスフリーな食事管理をしてくれます！また、料金も月々最安4,300円からととても低価格での提供！ほかのジムに比べ、入会金がないため、始めるハードルが低くなるのもポイントです♪
・ユーザー調査で3冠を達成したジム ※2020年調査
・入会金無料で始めやすい
・大会入賞トレーナーや大手ジム出身のトレーナーが見てくれるから安心
| 所在地 | 浜松市中区竜禅寺町74-1フジビル101 |
| 問い合わせ | 053-522-9061 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 10時～22時 |
| 定休日 | – |
| メインプラン料金 | 回数券 8,250円(税込)/回～ ライフプランニングコース料金 16,500円(税込)/回～ |
| 入会金 | – |
| 入会時その他料金 | – |
４．ファディーリブロス 笠井
ファディーリブロスの魅力はなんといっても予約不要でAIがパーソナルトレーニングをおこなってくれて、リアルタイムで分析、アドバイスをくれてるので運動初心者の方も安心！女性専用なので、男性の目が気になったりすることもなくトレーニングできます！
・女性専用で安心
・予約不要で通い放題
・AIによる分析とトレーナーによる個別指導！
| 所在地 | 浜松市東区笠井町1197-22 リブロス笠井内 |
| 問い合わせ | 053-432-5588 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 9時30分～19時 |
| 定休日 | 不定休 |
| メインプラン料金 | プレミアム会員 7,678円(税込) スタンダード会員 8,778円(税込) |
| 入会金 | 19,800円(税込) |
| 入会時その他料金 | – |
５．Improveパーソナルジム 浜松店
Improveパーソナルジムでは栄養学の基本的な知識から、食事について説明してくれるので、「なんでこの食生活？」というような疑問などの解消できます！また、ダイエット目的の方はもちろんですが、コンテストや大会出場に向けた身体づくりなど、幅広い目的に合わせたトレーニング・食事管理も可能なジムです！
・完全個室パーソナルで他人を気にせずトレーニングに集中できる
・超音波測定で的確なアプローチ
・コンテストや大会出場の方のサポートも可能！
| 所在地 | 浜松市中区西伊場町47-33CPビル2階 |
| 問い合わせ | 053-432-5588 |
| 施設営業時間 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 9時30分～19時 |
| 定休日 | 不定休 |
| メインプラン料金 | プレミアム会員 7,678円(税込) スタンダード会員 8,778円(税込) |
| 入会金 | 19,800円(税込) |
| 入会時その他料金 | – |
6.コレジム
コレジムのパーソナルトレーニングは約3か月で-15kg以上の実績も出したパーソナルトレーニングです！食事も食べない食事管理ではなく、3食きっちり食べて痩せる食事管理なのでストレスが少ない状態でダイエット、ボディメイクできます！過去に痩せた方のブログもありますので、ぜひそちらもご確認ください♪
・指紋認証で２４時間利用可能
・いまなら初回2か月無料
・特定店舗会員なら最安月々3,300円(税込)でいつでも利用可能
・トレーニング予約は22時までOK！
・ブログ限定お得なクーポン配布中！！
| 所在地 | 浜松市南区増楽町1327-1(高塚・増楽店) |
| 問い合わせ | 090-8882-8122 |
| 施設営業日 ※スタッフ在籍時間とは異なる場合がございます | 24時間営業※スタッフ在籍時間はお問い合わせください |
| 定休日 | – |
| メインプラン料金 | 24時間全店舗利用契約 4,950円(税込)～ 24時間特定店舗会員 3,300円(税込)～ パーソナルトレーニング 3,093円(税込)/回～ |
| 入会金 | →このブログ限定入会金無料コード配布中！ 詳しくは下記をチェック✔ |
| 入会時その他料金 | 事務手数料3,300円(税込) |
入会金(5,500円税込)が無料のクーポンを特別配布！この機会にジムライフを始めましょう！
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※クーポンのご使用は年契約の方に限ります(月契約のかたは対象外です)
※入会時、事務手数料は発生いたします。
※このクーポンは2022年末まで有効です
ジム選びのポイント
１．自宅・職場から近くのジムを選ぶ
コレジムでもそうですが、実際「入会したいけど行くのが面倒で辞めてしまった」というかたが多いです。入会当初はトレーニングするぞ！と意気込んでいても、遠いところにあると雨や雪など天候が悪いときになかなか行きたくないなぁとなることが多いです(私も雨の日にトレーニング行けと言われるとちょっと…と思います笑)通う場合は家や職場から近く、歩いて行けるぐらいの距離にあるジムを選ぶことをオススメします！
２．営業時間・混雑時を確認
ジムに行きたい時間は人それぞれ。「家事がひと段落したら」「仕事帰りにリフレッシュも兼ねて」「休日にしっかりトレーニングしたい」などなどいろいろな時間帯があります。営業していても混みあっていてお目当てのマシンや器具が全然使えない😨なんてことになると嫌ですよね。見学や体験の際にスタッフに確認するなどして自分が使用したいタイミングに使いやすいか確認しましょう！
３．体験・見学してみる
最近ではHPでWEB入会も多くのジムが取り入れており、簡単に入会できますが、ジムに初めて通う方や運動初心者のかたはまず最初に無料の見学や体験、カウンセリングなどで実際にジムに行って、ジムの雰囲気を確認、見てみることをオススメします！WEBで入会して実際に行ってみると「思ってたよりジムの場所が遠かった」「やりたかったトレーニングができなかった」「トレーニングがつらい」など自分に合わない場合もあるので、契約をする前に一度しっかりとジムを見に行くことをオススメします！
まとめ
今回は浜松市にあるオススメのジムを紹介していきました！店舗によって特色がかなり変わるので自分に合ったジムを見つけてください(*^^)v
コレジムではこのブログを見てくれた方限定！！入会金5,500円(税込)が無料になるクーポンを配布中です！
WEB入会を希望の方は下記ボタンからお手続き中にクーポンコード入力画面がありますので、そちらにコードの入力をお願いします！(入力忘れの場合、返金等の対応はできかねます。ご了承ください。)
一度見学・体験してから入会したい！という方も下記ボタンから見学のご予約お取りできます！店頭での入会時にスタッフに「ブログを見た」とお伝えください。スタッフがご案内いたします！
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