ダイエットへの最短ルート|始めるひとのジム、続けるひとのジム、浜松の地域密着型マイクロジム「コレジム」女性にも安心の24時間セキュリティでコンビニに立ち寄る感覚で運動を楽しめます。体を鍛えるだけでなく、健康維持のための運動を推進するジムです。

ダイエットへの最短ルート

DIET PROGRAM

ダイエット(目的)への最短ルート!
他社との違い!コレジムダイエットプログラム

トレーナーはボディメイク、アスリートトレーナー、医療トレーナーです!

免許だけ、教えてきた経験だけのトレーナーではありません。トレーナー自身もボディメイク大会、スポーツ競技にはげみ日々努力をしています。
お客様の辛さ喜びを理解できるトレーナー達です。

instagram 柔道整復師トレーナー
instagram 女性トレーナー
instagram サーフトレーナー

整体、託児所との連携でママも安心して通えます

トレーナーは整体、医療免許取得済み。
また、綺麗になりたい!家族の為に健康でいたい!リフレッシュしたい!!そんなママのためにもパーソナルトレーニング時は託児所を無料提供!!

instagram 託児インスタグラム
instagram ママトレーナーインスタグラム

食べなきゃ痩せない!!
食事管理・食事指導

糖質制限??すみません。
コレジムパーソナルは糖質制限はしていません。
3大栄養素【炭水化物(糖質)、タンパク質、脂質】これらの食事の大切な役割を理解してもらい、健康でしっかり続く食事指導をしていきます。

パーソナルトレーニング×24時間ジムで運動の習慣化

パーソナルトレーニングで頑張る運動!
24時間ジムで気軽に気楽に運動!!
この2つを合わせる事で運動の習慣化が身に付き人生最高の身体、最後のダイエットが達成できます。

instagram コレジムインスタグラム

pagetop