選ばれる理由|始めるひとのジム、続けるひとのジム、浜松の地域密着型マイクロジム「コレジム」女性にも安心の24時間セキュリティでコンビニに立ち寄る感覚で運動を楽しめます。体を鍛えるだけでなく、健康維持のための運動を推進するジムです。

選ばれる理由

DIET PROGRAM


3ヶ月集中
パーソナルトレーニングが
選ばれる理由

医療従事者が監修する安全なトレーニング

柔道整復師は、身体の仕組みや機能、動作解析のプロです。お客様の身体の動きを解析し、トレーニングプログラムに反映させることができます。身体の動きの改善や痛みの軽減、予防についてもアドバイスすることができます。

3ヶ月は24時間ジムも使い放題

パーソナルトレーニング以外でもご自身でマシンを使えるように指導します。最終的には自分で健康な体を作ることができるようにゴール設定をしています。

食べなきゃ痩せない!!
食事管理・食事指導

糖質制限??すみません。
コレジムパーソナルは糖質制限はしていません。
3大栄養素【炭水化物(糖質)、タンパク質、脂質】これらの食事の大切な役割を理解してもらい、健康でしっかり続く食事指導をしていきます。

追加料金一切なし

コレジムのパーソナルトレーニングでは、サプリの販売や追加プログラムの販売などを一切行っておりません。プログラム途中での追加もありませんので、ご安心ください。

家の近くで受けられるから、しっかり続く

コレジムの有人店舗であれば、どの店舗でもパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。家の近くで通いやすいことが続ける秘訣です。

使い慣れてるLINEでサポート

食事の管理やアドバイスは日常的に使い慣れているLINEで行います。特別なアプリをダウンロードしたり、フォームなどへの入力はありません。
気軽にメッセージで質問などもして頂けます。

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