どんな方にオススメ？
健康的に痩せたい人
我慢や制限のあるダイエットはリバウンドが付き物。
さらには、心にも負担がかかり、本来の健康や美しさから遠ざかってしまう。
一生使える健康習慣と知識を身に付けたい方にオススメです。
健康診断に引っ掛かった人
病気ではないけど、いつも不調を抱えている人は生活習慣の見直しが必須。
食生活から健康の土台を整えて、ただ痩せるだけでなく、いつも調子の良い身体づくりをしましょう。
ダイエットに失敗した経験がある人
流行りのダイエットに振り回されていませんか？
それは自分に適したダイエット方法を知らないから。
プロの力を借りて、人生最後のダイエットにしましょう。
一人で出来るか不安な人
一人ではやり方がわからない。モチベーションを保てず、なかなか継続できない。など
当プログラムでは、管理栄養士が監修する専門的な食事管理ノウハウを身に付けたトレーナーによる安心のサポート体制があります。
