こんな効果が得られます|始めるひとのジム、続けるひとのジム、浜松の地域密着型マイクロジム「コレジム」女性にも安心の24時間セキュリティでコンビニに立ち寄る感覚で運動を楽しめます。体を鍛えるだけでなく、健康維持のための運動を推進するジムです。

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PERSONAL CHECK

\ パーソナルトレーニングで /
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  • 正しいトレーニングとその効果を最大限に高める正しいフォームを獲得できます。
  • 本当になりたい理想の体型に近づけます。
  • 太りやすい原因を根本から改善できます。
  • 食事の取り方や運動習慣など、健康に過ごすための正しい生活習慣が身につきます。
  • マンツーマンでの指導により目標を達成するための道筋がみえ、モチベーションを継続する事ができます。

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